令和元年度しゃきっと倶楽部

 イスに座ったまま行う、軽い運動と簡単な頭の体操を交えた運動教室です。男性の方、ボランティアさん(会場設営や受付など)も大募集しています。

  • と き/毎月第2火曜日 10時〜11時30分
  • ところ/町公民館講堂
  • 対 象/65歳以上で運動制限のない方
  • 指 導/健康運動指導士 前崎 さやこ氏
  • 参加費/無料 
  • 持ち物/タオル・運動靴・飲料水
  • 定 員/80名(ボランティア15名を含む)
  • 申込み・問合せ/町公民館(TEL47-2121)

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